水王2的腳蹤

昨天下了場雨、氣溫也驟降，四月應該還算是春天吧，所以天氣變化莫測，今天早上起了早，打開窗戶往外看，晴空萬里是個好天氣，於是打算啟程去東北角步道走走，響往很久卻一直沒有行動，主要是因為位處於東北角靠海，那裏的天氣更是難測，畢竟下雨走山路還是有危險，雖然步道都是已完成規劃有棧道，還是小心為是。

姊夫開車到鼻頭漁港附近先找停車位後，我們就打算先逛漁港附近的景點。

漁港內的水居然很乾淨，可以看到小河豚正在吃海藻，好可愛喔!

鼻頭角公園，看到海邊有不少人在浮潛和釣魚，於是我們也跟著走下就近海邊，竟然發現這裡的海水好清澈、好平靜，於是我們決定現在此停留久一點，坐在石頭上欣賞海景、吹海風(不濕黏)，好放鬆喔!

是不是很像在國外呢!

這是山腳，面向海面，從這角度拍過去，像不像是在大峽谷呢!

休息之後，我們開始往鼻頭角步道前去，我們這次是從漁港的新興宮巷子開始走，一般都是從鼻頭國小方向開始。

一開始有較陡的階梯後，就有一段平坦的步道，到目前為止算難度不高的步道。

沿著山的山形而上升，海拔不高。

很快就到觀景亭了，這裡就是360度的視野，非常遼闊、心境也跟著寬闊起來，陽光普照，但有徐徐的微風，像似天然的電風扇，很舒服。

短暫休息後，繼續沿著稜線走，或許是難得出太陽，加上疫情將解封了，人潮湧出，山上人爆多的。

這稜線像不像萬里長城呢?

繼續往前走會發現山谷下方有迷彩的房子，早期是軍營，目前改為民間經營的咖啡餐廳，等等就過去看看。

餐聽內座無虛席，天氣太熱了，還是進來找個位子用餐和小歇一會，很幸運剛好坐在面海角落的座位。

我點了牛婻飯套餐，附有飲料和奶酪。

彩虹階梯，這也是很多人拍照的地方。

用完餐也休息夠了，就繼續往鼻頭國小方向走。

因為是下山，很快就走到鼻頭國小了，今天未對外開放，說是在維修，我想就讀這個國小的學生應該是很幸福的，有著天然畫布在眼前，每天都能看到海景的變化，實屬難得。

接著往下走就能走到鼻頭漁港和公車站了。

影片：https://youtu.be/PzGJKDhdxkA

結語：

鼻頭角步道全程約3.5公里，為石階與木棧而設的步道，算是親民的步道，全程走完約2~3小時，慢慢走、慢慢拍照。

建議要戴遮陽帽，畢竟離太陽公公較近，真的很曬呀，但請不要撐傘好嗎>_<，人多撐傘真的會戳到山友耶，加上山上空曠風大也危險是不!

沒有開車的朋友能不能到這裡一遊呢?當然可以喔，有公車791、886等公車都有到，而且車次也很多。

末後，下次還是會再來，因為真的很美，也發現台灣真的很美。

最近熱門打卡景點之一：金門跳石公車亭，號稱有日系的海岸車站之稱，我不會開車、也不會騎車，又很想去跳石看看，上網查知道往金山的方向後，想到我去年曾用捷運的"北北基好玩卡一日券"，於是今天再次購買一日券，直達金山跳石車站。

北海岸淡金公路上的「跳石公車亭」，有著復古紅磚瓦頂和白色牆面搭配背面蔚藍的大海(屬東海海域)，白色浪花拍打海岸，加上陽光充足，猶如一幅畫，令人非常放鬆。

跳石海岸的名稱由來：在淡金公路尚未開通之前，這裡海浪阻止來往的來往的居民與旅客，必須先等到退潮後，才能在巨礫海灘跳石頭行走，故有「跳石海岸」之稱。

車站的斜坡上有一間黃色牆面沒有名字的咖啡廳，樓上是可以遠眺海景，因為人多，所以就沒有進去體驗。

還好，我自己有自備咖啡和點心，我們就坐在公車亭旁的石階上，迎接我們的是徐徐的海風、淡淡的鹽味、久違的陽光，暖暖的曬在身上適時的讓身體調節褪黑激素、補充維生素D，好不愜意。

今天能見度佳，能夠看到遠方的基隆嶼和燭臺雙嶼又名「夫妻石」。

大約停留30分鐘後，搭公車往石門的老梅，老梅綠石槽每年的3 月到5 月是最美的季節，每年的此時才能看到的自然美景！

「老梅站」下車，下車處的斜對面有一間廟(凌虛宮)，往廟的方向走就可以走到綠石槽景觀處。

走入老梅社區，須保持安靜，不要打擾了當地居民的寧靜。

沿著社區的小路走著走，發現地上和周邊都會看到小豬的圖像，走到這條路上還能聞到豬圈的味道，因此猜想這附近應該是有養豬的地方。

沿途都有指標，從這道小門走進去就是觀賞綠石槽的風景區。

沿途都有立警告牌，好的美景和生態都需要靠大家一起維持的，千萬不要為了拍照而踩踏在岩石上。

老梅綠石槽的形成是因為大屯火山爆發後，海岸邊遺留下火山礁岩，經波浪長期沖刷侵蝕後，留下較堅硬的部份形成溝槽，今天來是三月中，還沒有長滿綠藻，最佳欣賞時間是四月中。

雖然還沒有長綠藻，石槽因為海浪長期侵蝕作用的關係，岩石呈現著曲折的溝槽路徑，非常特別。

沿著海岸線走，呈現的景觀都不同，此刻剛好有浪拍打上來，可見自然的威力

老梅綠石槽海岸屬「北海火山海岸」，沿途能看到不同石頭樣態，往富貴角燈塔方向的石槽已佈滿綠色海藻了，從沙灘走也能往富貴角燈塔風景區。

風稜石：由大屯火山區的火山群噴發崩落下來的安山岩塊，經由東北季風長年受風沙的長年磨蝕，成為佈滿擦痕的岩面和尖銳稜線，也就是所謂的風稜石。

富貴角燈塔步道沿海岸而築，經過整修過，全程路面平緩、視野遼闊連接天際，沿岸階是天然景觀風稜石，山坡上有多種植物，季節對了可以看到百合花、小雛菊等。

往富貴角燈塔風向的遠端會看到特別的建築物，經查詢後知道是軍事基地，早期是管制區，現在已部分開放了。

下午天氣開始變化了，太陽已經被烏雲遮蔽了，天色已昏暗，氣溫也驟降，擔心下雨，所以就沒有再往前去了。

可以參考之前去富貴角燈塔的文章：最北的燈塔富貴角燈塔

天氣說變就變，早上是晴空萬里，下午突然烏雲密布，氣溫驟降，難怪有"春天後母心"之形容天氣。

回程經過老梅公園的風剪樹園區，風剪樹的特色也是跟強烈海風有關，因海風強大，以致樹枝往橫向發展，呈現照片中的樣子，可見大自然都有自己的生存法。

在「富貴角燈塔站」等公車往淡水方向，準備趁下雨前打道回府。

原本要直接到淡水下車，但再三芝附近小塞車，可能是變天了，大家都提前離開風景區，造成車多小塞，所以我臨時決定下車去「芝蘭公園海上觀景平台」。

盡頭終點處有「閃亮婚戒裝置藝術」，是由三芝當地藝術家胡棟民操刀、市府環境美學顧問陳俊良指導完成的，暗藏著「以緣為意、同心為象、指環為形」浪漫理念。

影片：https://youtu.be/EWpsVnBVYcg

後記：

我覺得住在雙北沒有交通工具，依然可以去北海岸看海，交通算是便利，而且我覺得有好處，因為不用開車所以可以有更多時間休息。

真心推薦，可以多加善用北北基一日券，在北車捷運站的服務台購買，一張$180，可以搭捷運和公車。

分享我的一日遊行程：北車-->淡水-->金山跳石站-->石門老梅站(景點：老梅綠石槽、老梅迷宮、富貴角燈塔)-->三芝後厝站(景點：芝蘭公園)-->淡水-->北車

公車：862、863。

最近天氣經常濕冷，難得汐止出現太陽，是個溫暖的好天氣，臨時起意去爬大尖山，也想去山上賞櫻花。

如何去：

我是在汐止區公所(仁愛路)這邊搭F911社區巴士，這巴士可以直接到天秀宮(終點站)，離大尖山的登山口很近。

原來假日是沒有開到天秀宮@@，在「五谷金聖殿」站下車

下車後過馬路，就會看到有階梯，直接爬階梯就會到天秀宮，也可以走馬路往上走

看到天秀宮繼續往上走

建議可以先去補充水和上一下廁所

大尖山步道登山口

大尖山是即便夏天來也很舒服，沿途皆有樹蔭

一連串的階梯步道伺候你，氣喘吁吁~~

今天天氣晴朗，天空非常藍，沿途雖然都是階梯，但是一路都有美景可欣賞，所以可以放慢腳步慢慢爬

綠意盎然

放眼望去皆是階梯，一望無際，我學會不看前方的階梯，專注每一腳歩、專注當下，默默地就把一段路走完了

這樹幹、樹枝很美，猶如森林的大樹

水龍頭，走到這表示已經過一半了，這裡可以洗一下臉，沖涼、擦汗

階梯以外還是階梯，據說大尖山是登大山的訓練的地方，可能就是要訓練心肺功能吧!

由上往下拍，就可以知道這段路非常陡

走到這段就快要到山頂了，通常快到山頂前的路都特別陡

聽到人聲、看到國旗，就是到山頂了，有櫻花來迎接登山客，之前的上氣不接下氣似乎完全沒了!

國旗在藍天下飄揚，特別的有精神

「汐止大尖山」，460M，小百岳 No. 12

今天山上的能見度不錯，很幸運，可以瞭望基隆、台北盆地

遠眺台北101

汐止市景

在山上看櫻花顯得特別美麗

山頂上的石階蠻特別的

找個位子坐下來歇會兒、喝口茶、深呼吸，有淡淡的樹木香氣，是一種綠色的味道

後記：

汐止大尖山賞櫻花時間，約每年的2月中旬至3月上旬，「汐止大尖山」別名大針山，460M，小百岳 No. 12，登頂之後，可近看汐止、南港、內湖街景，亦可遠觀基隆山、七星、觀音等名山及海天景緻，視野開闊。

這次我約花45分鐘走到山頂，可能落後平均值，不過，登山就是一個與自己對話、與自己挑戰的過程，所以也不必與人爭競。

交通：台北搭火車在「汐止火車站」轉搭新北市小巴 F911，假日「五谷金聖殿」站下車，平日可搭到「天秀宮」站。
我的路線：天秀宮登山口→大尖山→天道清修院

小巴 F911時刻表：(資料來源新北市交通)

延伸閱讀：天道清修院到大尖山

努力爬了一千多階的登山步道，欣賞了山頂上瞭望北台灣的美景後，接著沿著步道繼續走，可以往四分尾山，也可往天道清修院下山賞櫻。

大尖山的山頂，再次欣賞遼闊的視野，其實會發現台北並不遠

繼續往山的陵線繼續走

這步道平穩好走，建議多多深呼吸，吸取大自然的味道，非常的棒!

這個小樹洞，讓我很好奇裡面有什麼動物??

大尖山雖然海拔不到500公尺，但氣候也是多變，有時山下好天氣，到山上卻飄霧，所以上山還是要多留意，曾經有一次上山突然霧氣超濃看不到前方的路，為了安全趕緊折返下山，我們須對山敬重。

這裡有個平台，可以在此坐著慢慢欣賞風景，只是通常這個位子都會有人坐啦!

繼續往前可以往四分尾山登山路線，我還沒有走過，還蠻想試試的。

往天道清修院前去， 一路上環境清幽、林木蒼鬱，非常適合沉澱的地方

淡淡的三月天，杜鵑花開在山坡上，沒錯，除了櫻花還可以欣賞杜鵑花

天道清修院是一貫道的道場

繼續往下方向走，左邊有間建築物，為『珍饌玉膳』是間素食餐廳，菜餚滋味頗佳，食材多為修道人自己種植的，所以蠻鮮美的，包子、饅頭也是他們手工做的，數量有限，常常買不到。

這次我沒有用餐，因為人太多了，客滿!

繼續往前去欣賞櫻花大道

現場看超級美麗，真的能遠離塵囂

連貓咪都出來曬日光浴了

後記：

去年來是搭小巴到天道清修院再走到大尖山，那次來不是櫻花季節，雖然沒有櫻花卻也不減它的魅力，這次是從大尖山走到天道清修院，再折返回大尖山下山，也可以在天道清修院等小巴，只是剛好錯過了時間，所以就折返當運動健身。

大尖山非常適合不同季節來，秋天可以看落羽松、春天看櫻花。

延伸閱讀：小百岳新北汐止大尖山|天道清修院

2023武陵農場櫻花季自2月7日至2月28日止，共22天，其中有疏運管制，所以，除非有訂到住宿的才能開車上山，不然都要搭大眾運輸方能入園，每年武陵櫻花季開始造成大塞車，引起民怨，故自2015年開始採流量管制，據聯合報報導今年賞櫻遊客高達12萬2308人次，刷新往年紀錄，我何其有幸也在12萬人中之一，趕在花季的最後一天(228)，這是我第一次搭國光賞櫻專車一日來回，值得嗎??

不需要拍照技巧，隨便拍都是像上帝的畫布

因為是在花季的尾端才上山賞櫻，其實有很多櫻花都謝了，雖然如此，我仍然覺得非常美

高山上沒有空污，天空非常純淨，我們很幸運遇到有陽光的日子

高聳的櫻花樹

如何去：

我們是搭國光武陵賞櫻專車，每年在賞櫻季節開始前可以上網預購票了，我一開始沒有買票就是擔心一日來回，光車程來回就需8小時了，會不會太累了?會不會大塞車?會不會走馬看花?值得嗎?所以，每年都是只有想卻沒有行動，今年又一樣又在想然後再下單前又放棄了，結果可以成行是我的妹妹邀約，然後她馬上下單訂票，最後只剩下228那天的最早班車(05:30)有座位，就這樣成行了。

這是在台北車站發車，沒想到居然那麼多車次，05:30發車，所以我們都需要提前報到，於是4:20搭計程車到台北車站國光客運的候車處，弄得好像是要出國似的。

因為太早出發了，很多店都還沒有開，所以我們訂票時有加訂摩斯早餐的套票，內容物有豬肉三明治、蒟蒻、果汁等，其實非常划算，國光還異業合作這點蠻優的。

動線規劃的不錯，本來以為這麼早的班次應該是沒有坐滿，沒想到這班車客滿，我們的座位是最後一排，原以為會坐得不舒服之類的，沒想到居然完全沒有不舒服感外，車子開得很穩，超乎我意外。

出門的時候天色是暗的，沿途看著窗外的天色漸亮

不知坐了多久，到了第一個休息站，想當然爾就是下車上廁所，買糧食，早餐沒吃的可以在這裡吃，同時也順便買到武陵農場中午吃的東西。

燒玉米

接著到山上又有一站休息，這裡一樣還是可補充糧食，下車處對面有全家便利商店

到了耶!搭國光客運的好處是會開到園內，下車後往回走(下坡)即可，也較輕鬆

下車迎接我們的就是一整排的廁所，其實非常乾淨，因為現場有工作人巡視，真的很棒!

如廁完，可以用與櫻花鉤吻鮭喝同等級的水洗手，哈~~這是現場工作人說的喔

現場還有遊園車，如果有年長者或走不動了可以搭小巴，規劃得蠻貼心的。

開始漫遊花叢中，非常驚豔，雖然有些凋落了，但依然很美，不完美也是美，接受每一個當下

顏色非常豐富

說真的，現場的壯闊美景盡收眼底，那是拍照所不及的

茶園

野餐，這就是為何需要在休息站時採買食物了，可以很隨意在樹蔭下休息、吃點小東西滿足一下

雪山主峰!!

人潮很多，但因為腹地大，所以不至於壅擠，其中有一段是人車分道，是蠻友善的

就這樣邊走邊拍，邊休息邊吃東西，默默地走到遊客中心，一天的旅程也將結束，搭原車回台北。

後記：

一天來回車程花八小時，只為了上武陵農場賞櫻花，值得嗎??這次的經驗對我而言是值得的，若不是有搭國光賞櫻專車上武陵，我不知道這麼多年來武陵改變了很多，規劃的不錯也算友善，還有國光的車子很新、很穩，司機素質也很好，有顛覆我對國光客運的刻板印象，值得嗎?我會說我下次還是會參加。

之前買了味噌放在冰箱，想說乾脆就把剩下的味噌用完，於是下午就去全聯買食材，今天的作法有別於一般味噌湯的做法，但意外地好喝喔~

食石材準備：鮭魚(切小塊)、豆腐(半盒，切丁狀)、高麗菜、鴻喜菇、味噌1大匙、白蘿蔔1/3條(切薄片)、洋蔥半顆(切條狀)

步驟：1.熱鍋、熱油，先將洋蔥放鍋中炒一下

2.接著將高麗菜放入鍋中翻炒

3.白蘿蔔也接著放入鍋中簡單炒一下即可

4.然後加水，加到蓋過食材即可

5.水滾了之後，將豆腐、鴻喜菇、鮭魚一起放入鍋中，繼續煮

6.接著可以利用煮湯的時間，將味噌用鍋內熱水拌勻使味噌溶解，有濾網會比較好溶解

7.湯滾了，先熄火，再將溶解的味噌到鍋中攪拌一下，即可起鍋囉!

完成：哇~~超級暖胃的，不小心喝完又去盛一碗，還好熱量低又高蛋白質，真的太好喝了!

後記：沒想到我只是加了高麗菜，然後將高麗菜大略炒一下，這碗的鮭魚味噌湯湯頭變得超濃郁的，我這個料理小白，經過疫情的洗禮後，又解鎖一個技能了!

其他湯品參考：羅宋湯 、麻油雞湯 、香菇雞湯

今天又降溫了，天氣冷就是很想喝熱湯，外食買的湯不知為何就是無法暖胃、暖身，吃完還是覺得冷，於是決定取買食材自己煮。

去逛全聯時，原本也不知要煮什麼湯，看到架上的牛肉後，突然想到羅宋湯，於是就買了記憶中的食材，第一次嘗試煮牛肉羅宋湯，一試就成功。

食材準備：

牛肉(依個人需求)、洋蔥一顆、紅蘿蔔一條、白蘿蔔半根、高麗菜、番茄二顆，薑二片。洗淨後切塊備用。

作法：

1.熱鍋、熱油後，將薑片和洋蔥放入翻炒，洋蔥炒到透明即可。

2.接著放入紅蘿蔔翻炒，紅蘿蔔有維生素A，維生素A是免疫系統重要營養，加熱就可以使它的吸收率大大增加

3.將紅蘿蔔、洋蔥撥到一旁，放入牛肉簡單煎一下，不用煎熟

4.牛肉大概煎三、四分熟即可，如照片。

5.接著換成湯鍋，我喜歡用砂鍋燉湯，口感很不一樣喔

6.然後將所有食材都放下去，加一些香料調味，我加了黑、白胡椒、迷迭香少許

7.最後把高麗菜放在最上層，其實也沒什差，只是鍋子好像有點小，最後放高麗菜可以選擇放多少

8.水加滿，蓋過食材，蓋上鍋蓋，基本上就差不多了，剩下就是等水滾後，轉小火悶煮50分鐘。

完成：非常香，羅宋湯非常營養，可以常吃，在歐洲國家羅宋湯就是國民湯，必備湯品之一。

後記：

這是我第一次煮羅宋湯，可能不是道地的羅宋湯，但主要食材都有放到，這是我憑著去餐廳喝的湯的記憶去煮，雖然不專業，但自己覺得很有成就感，而且也很好喝，我覺得我自己廚藝又再往前進步了，很開心。

其他湯料理：麻油雞湯 、香菇雞湯

這次台北迪化街的年貨大街是從20230106~0120（小年夜）止，今年是自疫情解封後的第一次年貨大街，我是1/15(日)下午去逛的。

今年在路口裝置一個巨型兔子，可能是顏色的關係，感覺今年的兔子砍起來不夠美觀與份量，去年的老虎又大有可愛，非常吸睛。

今天天氣不錯，人超級多的，可能連續2年的疫情讓人憋悶了，這次的人潮似乎回到以往的年貨大街景況，而且今年有一點不同的是恢復開放試吃，沒有用隔板隔著，

但或許也因為疫情關係，已經養成消毒、隔離的準則，所以這次開放讓消費者試吃又食物沒有隔板隔離時，反而覺得不大衛生，也擔心疫情又再次升溫。

現場磨的香料，蠻香的。

這是我今年買的年貨零食，今年沒有多買的原因有二，一是物價漲非常多，東西都貴上50%以上，其二，中年了身材只會越來越廣，於是還是決定控制一下自己的嘴。

身為台北人每年來朝聖迪化街的年貨大街是唯一有年味的地方，逛過就可以了。

這是一個沈重的事件紀錄，今天（111/11/28）下班和往常一樣到北車搭火車回家，走在月台上往平日等車的方向前去，前方我看到一位身障人士坐著電動輪椅，似乎在找什麼，但有看到一位先生和她對話，我就沒特別留下關切，只是內心有個感覺是不是要去問她有沒有需要協助或提醒她月台有點窄是不是該注意一下，純內心的想法而已，才不會兒，我就聽到碰一聲，我馬上覺得該不會是”她”掉下去了？！我趕緊回頭看，真的是她掉下月台，躺在鐵軌上，當下很緊張，我趕緊大喊有人掉下去了，趕快來幫忙、趕緊叫站務人員來，說真的當下還真看不到站務人員，我非常驚張不斷地喊快點找人來，還好有二位自吿奮勇的男士跳下月台，將輪椅抬起來，我和其他人幫忙拉上來，我趕緊關心這位小姐（很像學生的年紀）說你還好嗎？她說她很痛，然後我又發現她頭部在流血，而且血流不止，我又趕緊問有沒有人有衛生紙幫忙止血，此時，有人拿了隨手包的衛生紙，二話不說我整把抓起幫受傷的小姐壓著傷口，避免血一直流，接著她又跟我說她在找站務人員都找不到，我內心滿難過的，當時如果有雞婆一點或許有可能避免傷害發生吧！

真的，等了一會才看到站務人員姍姍來遲，完全不緊張也沒快步走來，真不知道是該說他很沈穩還是不關己，但我知道他有抱怨說是身障人士的問題，最後，我問站務人員有無叫救護車，他說有，後來他把”她”推離現場，而我要回家班次也剛好進站，就著這樣結束月台驚魂記。

太震驚了，這件事的心得是，有時真的需要雞婆一點，當下我感覺她似乎需要協助，但是看到已有人在和她對話，我就沒過去詢問，如果再雞婆一點或者停下腳步聽一下他們對話，看有無能幫忙的或許會更好，當然，沒有人希望看到傷害發生，除此之外，也看到多數人都是會願意幫忙的，像似我說趕緊找站務人員來，我就看到有人跑去找，我大喊需要幫忙，有二位不顧自身安全的人跳下去，將人連輪椅一同扛上來，我說需要衛生紙，不一會兒就有一些人拿出衛生紙來，還有一位先生很熱心拿了不知什麼藥水要幫傷者擦藥，被我拒絕，因為傷者傷勢不明，加上不知是什麼東西，擔心惡化，所以我斷然拒絕他，我知道他是為傷者好，只是這部份還是由專業醫事人員處理為佳。

最後，希望她早日康復，也希望台鐵能更友善些，我平日觀察台鐵的服務大多是不錯的，但晚上這件事顯得危機處理有待加強。